Jak trénují závodníci Formule 1?

Řidiči formule 1 musí být skvěle fyzicky fit, ale vše podléhá skutečnosti, že v den závodu v maximální fyzické in duševní stav, protože i malé odchylky směrem dolů mohou znamenat výrazně horší výsledky.

Možná to v televizi nevypadá nejlépe, ale závodníci jsou tomu během závodu vystaveni mimořádné síly, což si obyčejní smrtelníci ani neumí představit, a závod trvá průměrně hodinu a půl, takže je to vhodné fyzická zdatnost jak důležité pro dobrý výsledek.

Ne vždy tomu tak bylo, jak tomu bylo systematické školení v této oblasti se objevil až v osmdesátých letech minulého století. Byl jedním z prvních, kdo si byl vědom vlivu kondice na výsledek Ayrton Senna, a jeho zprávu přenesl především na novou úroveň Michael Schumacher.